À vous tous: la prochaine génération d’adultes ayant des problèmes cervicaux à cause du mobile

J'avoue que je ne savais pas très bien quel titre mettre dans ce message et que je me suis mélangé entre celui que vous pouvez lire et "Pourquoi les parents deviennent-ils culs laissant le mobile à nos jeunes enfants", en optant pour l'original pour celui d'être politiquement correct. Mais je ne parviens pas à me faire oublier l’autre. Il ya quelques jours, j’ai vu un père en colère avec son fils, qui aurait un peu plus d’un an, parce qu’il avait laissé son téléphone portable qui est tombé au sol (qui Pouvez-vous penser à laisser un téléphone portable d’une valeur comprise entre 150 et 600 euros à un enfant aux mains minuscules et maladroites?).

Il y a quelques jours, une étude a été publiée qui indique que plus d'un tiers des bébés de 6 mois jouent déjà avec des téléphones portables (non, même avec le titre que je n'ai pas utilisé, je pourrais ne pas être à la hauteur). Le risque n’est évidemment pas tout pour le mobile. En fin de compte, si cela tombe, est aboli ou cassé, il est résolu avec de l'argent. Le problème est que l'utilisation du mobile Cela peut avoir de nombreuses répercussions sur la santé de nos enfants. Nous avons déjà parlé de certains effets secondaires (et maintenant nous nous en souviendrons), nous n'avions pas encore parlé de celui-ci, et c'est nos enfants feront partie d'une génération d'adultes souffrant de problèmes cervicaux et dorsaux à cause du mobile, à cause de notre.

Comment ça fait mal à nos enfants d'utiliser le mobile?

Bien dans beaucoup de choses. Il y a 3 mois, nous vous avions dit que les alarmes commençaient à se déclencher, car nous voyions que l'utilisation du téléphone portable chez les enfants pouvait les affecter tous les deux au niveau de leur développement social et émotionnel. Il est logique que les jeunes enfants se trouvent dans une phase délicate de développement, non seulement physique, mais aussi psychologique. Il est important qu'ils soient en contact avec d'autres enfants et avec d'autres adultes pour interagir et apprendre les normes sociales et les comportements appropriés et inappropriés. . Allez, ce qu'on appelle la socialisation.

En même temps, ils regardent nos expressions, dans le ton de la voix, dans notre façon de parler, dans nos gestes et dans ceux d’autres personnes, pour faire connaissance avec le monde des émotions, qui commenceront bientôt à se sentir dans leur peau. et qu'ils doivent apprendre à comprendre. Qu'ils soient capables d'exprimer la colère, la peur, la tristesse, la joie et, surtout, de pouvoir le verbaliser, de réaliser ce qu'ils ressentent et de pouvoir l'expliquer.

Tout cela nécessite une interaction parentale et une interaction humaine. S'ils ne l'ont pas, ou si c'est minime, parce qu'ils passent une grande partie de la journée à regarder un écran, cela ne se passera pas de la même façon et tout ce développement sera ralenti. Que les enfants n'utilisent pas aussi beaucoup les écrans? Eh bien, je ne sais pas, je vois des enfants dans leurs poussettes, donne-leur de jouer aux petits jeux. Je vois aussi des enfants lors de réunions de famille, juste au moment où ils pourraient parler et / ou écouter, isolés dans l'éclairage des téléphones portables de leurs parents. Ils perdent la vie, que se passe-t-il autour de leur micro-monde numérique?.

Le mobile signifie jusqu'à 27 kg de poids dans la colonne cervicale

Nos collègues de Vitonica nous l’ont dit il ya quelques mois: le geste que nous adoptons lors de l’utilisation du mobile est un non-sens. C'est comme si vous passiez une bonne partie de la journée à regarder vos pieds.

Est une posture malsaine que nous devrions limiter et contrôler, tout comme nous devons limiter et contrôler ce qu’ils ressentent à manger, à peindre, le poids de leurs sacs à dos, etc. Est-il vrai que nous leur disons toujours de se lever et de ne pas s'asseoir sur un pied? Eh bien, c’est une de ces positions qui, à long terme, provoque des surcharges au niveau des muscles et des articulations, en l’occurrence la partie la plus haute du dos, des épaules et du cou.

C’est un domaine compliqué, car si ce n’est pas dans les conditions, il peut apparaître facilement. mal de tête et même vertige. Chez les enfants, sûrement pas, mais je dis, ils sont la prochaine génération d'adultes avec des problèmes de cou et de dos, si nous ne remédions pas.

Mais, si c'est le même geste que nous adoptons lorsque nous lisons!

Il est vrai que lorsque nous prenons un livre, nous adoptons une position similaire. La différence est que nous pouvons faire varier la posture et plusieurs fois, nous lisons même en mentant, en levant le livre. Avec le téléphone portable, cela peut également être fait, mais en tant que livre, vous le tenez uniquement et le téléphone portable avec lequel vous le touchez est tombé sur votre poitrine ou votre visage deux fois.

Dans le cas des enfants, ce n'est pas comparable. Le temps qu'un bébé ou un enfant qui ne lit pas peut être avec un livre est minime. Un bébé peut passer quelques minutes, un enfant, mettons un quart d’heure entre regarder des dessins et tourner des pages. Avec le téléphone portable, le temps que dure la batterie ou ce qu'il faut à papa ou à papa pour décider de ce qu'il faut jouer ou de changer d'activité dure.

De plus, dans tous les cas, il est plus intéressant qu’ils se familiarisent avec les livres, les pages, en les regardant de gauche à droite, en s’occupant de eux et en les traitant bien parce que en eux, dans des livres, ils trouveront la culture et le savoir quand ils seront plus vieux.

Et que faire?

Pour les adultes, c’est assez simple: parlez plus avec les gens et moins avec les "amis virtuels" (qui les voient ensuite en personne et certains ne vous saluent pas) et, surtout, essayez changer la posture en levant le bras pour regarder plus en avant et moins en bas. Dans le cas des enfants, il est difficile de leur demander de lever la main, car le mobile les pèse beaucoup plus lourd et parce que, du fait de leur taille, ils ne peuvent pas le supporter. Il vaut donc la peine de le faire de manière responsable.

Comment ça se fait? Eh bien, suivez les conseils que nous vous avons donnés il y a peu de temps lorsque nous avons publié l'entrée "Comment gérer l'utilisation du mobile pour que nos enfants ne soient pas enlevés par l'écran", qui sont une mer de simple et logique et que vous êtes sûrement tous capables d'expliquer Avant de les lire. Le problème? Que la théorie soit connue de tous les parents (ou du moins je veux le croire), mais au moment de la mettre en pratique, ils échouent.

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