Entre le quatrième et le sixième mois, le bébé doit renforcer son alimentation en incorporant vitamines et fibres de fruits en complément de l'allaitement. Quelques jours avant de commencer à donner la bouillie, il convient d’offrir au bébé un cuillère afin que vous deveniez familier et que vous sachiez de quoi il s'agissait.
Le premier repas est généralement une purée de fruits, qui au début sont Pulpe de banane, pomme, poire et orange. Il est important que les fruits soient très propres, sans pelure ni cœur et que le broyé soit très fin pour que le bébé soit agréable et surtout pour qu'il ne s'étouffe pas. Il est également essentiel de tester d'abord séparément les fruits pour vérifier qu'ils ne génèrent pas de réaction allergique. Ensuite, vous pouvez combiner les fruits, mais vous ne pouvez pas en ajouter de nouveaux avant l’année. Une option délicieuse consiste à ajouter quelques cuillères à soupe de céréales à la bouillie, qui, avant six mois, ne doit pas contenir de gluten et peut donc être de différentes saveurs recommandées en fonction de l'âge du bébé.
Vous devez être très patient lors de cette première rencontre avec la cuillère, car il s’agit d’une étape fondamentale de votre relation avec la nourriture. Vous allez sûrement essayer de toucher le moût, de le cracher ou de le frotter sur votre visage. Il est même probable que lorsque vous donnez la bouillie dans la bouche, vous ne faites rien ou vous ne mangiez pas (c'est-à-dire, vous avaliez vraiment) une ou deux cuillerées à soupe, car le seul mécanisme connu du bébé est la succion et vous devez vous entraîner à prendre la nourriture du Spoon et l'avaler.
Faites bien comprendre que le bébé règne et qu'il doit s'agir d'une expérience positive et agréable. Si vous voyez que vous n'êtes pas encore prêt à franchir cette étape importante, réessayez plus tard.
