Avoir trop d'activités structurées pourrait affecter le fonctionnement exécutif des enfants

Au cours des premières années de la vie de nos enfants, il est important de veiller à ce qu'ils reçoivent les soins et l'attention nécessaires dans un environnement sain, comme c'est le cas ces années où le développement de leurs capacités motrices, sociales, linguistiques et cognitives commencera et commencera à prendre forme.

Mais cela ne signifie pas que nous devrions les saturer d'activités, car selon une étude récente, si un enfant a trop d'activités structurées, le développement de son fonctionnement exécutif pourrait être affecté. Nous vous disons de quoi il s'agit.

Dans Bébés et plus Nous avons souvent parlé de ce sujet: ne pas surcharger les enfants avec des activités. Certains parents croient qu'en impliquant des enfants dans des activités sans fin, ils contribueront à stimuler et à stimuler leur développement, mais comme pour tout, il doit y avoir un équilibre.

Bien qu'il soit sain d'avoir des activités pour que les enfants commencent à développer et à enrichir leur esprit, il est également très sain de leur donner de l'espace et de leur permettre de s'ennuyer, car ce faisant, nous leur donnons le temps de réfléchir et de mettre leurs neurones au travail, stimulant ainsi leur créativité et leur autonomie.

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Dans l’étude que je partage avec vous aujourd’hui, une autre raison a été trouvée pour donner aux enfants cet espace de développement, car si nous leur donnons trop d'activités structurées, leurs fonctions exécutives pourraient être affectées négativement.

Et quels sont fonctions exécutives? Elles constituent un ensemble de capacités cognitives nécessaires pour contrôler et autoréguler notre propre comportement et nous aident à créer et à suivre un plan pour atteindre un objectif, ainsi qu'à diriger notre comportement et notre activité cognitive et émotionnelle.

Selon l'étude menée par des psychologues de l'Université du Colorado et de l'Université de Denver, les enfants qui consacraient moins de temps à des activités structurées affichaient une fonction exécutive meilleure et plus développée. Au contraire, qui avait un plus grand nombre d'activités structurées ont donné de moins bons résultats avec certains paramètres, tels que la réalisation d'un objectif, la prise de décision et la régulation de leur comportement.

Dans l’étude, les chercheurs expliquent que la fonction exécutive est principalement développée dans l’enfance et inclut tout processus mental qui nous aide à travailler en fonction d’objectifs, tout en inhibant les pensées et les sentiments indésirables.

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La fonction exécutive est un indicateur précoce du rendement scolaire et, selon les recherches antérieures mentionnées dans l’étude, pourrait même prédire le succès ou la performance que les enfants auront dans leur vie adulteEh bien, les enfants ayant des niveaux plus élevés de fonction exécutive seraient en meilleure santé, ainsi que plus stables économiquement et socialement tout au long de leur vie.

En ce qui concerne le type d'activités, les chercheurs ont divisé les activités en deux groupes: "activités structurées" et "activités moins structurées". Il est considéré comme une activité structurée pour quiconque est supervisé par un adulte, comme un cours de musique, tout en les moins structurés sont ceux dans lesquels l'enfant choisit quoi faire sans être instruit (lecture, jeu, saut, couleur, etc.), y compris le jeu libre.

Après avoir effectué divers tests sur les enfants, dans lesquels des compétences spécifiques ont été évaluées pour mesurer leur fonction exécutive, et connaissant les résultats de l’étude, les chercheurs ont conclu que, lorsque les enfants contrôlaient la façon dont ils utilisaient leur temps, ils ne pouvaient pas avoir plus de pratique. en travaillant vers vos objectifs et en décryptant par vous-même ce qu'il faut faire ensuite, au lieu de simplement suivre les instructions.

Naturellement et comme dans de nombreuses études, les résultats ne doivent pas être pris au sérieux, mais servent de guide pour mieux comprendre le développement de l'enfant et, dans ce cas, trouver un équilibre entre activités structurées et jeu libre.