L’une des choses que j’aime le plus chez les mères du millénaire est que nous avons dû vivre la maternité à un moment où nous avons beaucoup d'informations à portée de main.
Cependant, tout comme il existe des informations utiles et vraies, de nombreux sites publient des données erronées ou des informations inexactes, ne créant ainsi que de la confusion chez les pères et les mères qui les lisent. C'est pourquoi cette fois, je veux vous demander quelque chose: ne pas croire tout ce qu'ils lisent sur internet.
Mon idée d'écrire cet article est née d'une série de publications que j'ai lues dans l'un des plus grands sites de maternité au Mexique. Je ne pouvais pas croire quand j'ai vu qu'ils recommandaient de leur donner de l'eau de coco de nouveau-nés en remplacement du lait maternel ou qu'ils disaient que les enfants âgés de 0 à 6 mois devraient boire 700 ml d'eau par jour. Nous savons parfaitement que l'Organisation mondiale de la santé recommande que les bébés soient nourris exclusivement avec du lait pendant les six à six premiers mois.
Mais ma plus grande surprise et mon plus grand courage, c’est quand j’ai lu un billet dans lequel ils disaient que si vous nourrissiez souvent votre bébé et le braconniez au moins trois fois par jour, vous lui donniez le lait dont il avait besoin. Pour un bébé de quel âge? Quelle nourriture? Combien coûte "souvent"? C’est le genre de désinformation qui fait que cette croyance selon laquelle "mon lait ne vous remplit pas" se perpétue.
Le but de ces mots que j’écris n’est pas de mettre en valeur ce site car, même si je pense qu’ils ne devraient pas faire confiance à son contenu, comme ils le publient, il y en aura d'autres qui viennent également à recommander des choses qui ne sont pas sécuritaires ou celles indiquées par des professionnels.
Je pense que ce que nous devons vraiment faire, c’est que les pères et les mères soient informés. Mais sérieusement informé. Qu'est-ce que je veux dire par là? Pour rester non seulement dans la lecture d'un article et maintenant.
Il est extrêmement important de garder à l'esprit que pas parce qu'une page populaire ou célèbre publie certaines informations signifie que c'est vrai ou recommandé. C'est pourquoi je veux vous inviter à toujours lire votre vérité lorsque vous lisez quelque chose.
Comment savoir si une information est vraie
Quand je suis devenue mère, j'étais très innocente et inexpérimentée. Bien que j'aie lu des livres, la plupart étaient de grossesse. Je n'ai jamais vraiment préparé le moment où ma fille est arrivée. Ensuite, en plus de m'appuyer sur le pédiatre, je me suis tourné vers Internet. J'ai trouvé qu'il y avait beaucoup de sites de maternité où je pouvais demander des conseils ou des recommandations.
Malheureusement, tout comme il existe des sites très professionnels, il en existe d’autres dont le contenu est écrit de manière informelle ou sans citer de sources qui corroborent le contenu qu’ils mentionnent. Pour cela, je veux proposer que Chaque fois que vous lisez quelque chose, en particulier en ce qui concerne votre propre santé et votre bien-être, et posez les questions suivantes à vos enfants:
- Qui le recommande?
- Où est l'étude ou la recherche qui prend en charge ces données? (Surtout quand les statistiques sont incluses)
- Est-ce qu'ils renvoient à de bonnes sources d'information?
- Êtes-vous un professionnel de la santé fiable?
- Est-ce une marque et donc une partie intéressée?
- Une personne a-t-elle besoin d'une attention excessive?
Pour certains sites, il est très facile de publier des articles mentionnant que des "professionnels recommandent" ou d'ajouter des statistiques pour donner du sérieux au contenu. mais ils ne mentionnent jamais où ils ont eu cette information. Quelque part il a dû partir, non?
Citer des sources est très important, et c’est l’une des choses que j’aime le plus dans le contenu de Babies et plus encore. Les éditeurs ont des indications selon lesquelles, si nous allons parler d’études ou de recommandations en matière de santé, nous devons inclure l’étude scientifique ou la recherche effectuée. De même, en matière d’information, nous citons régulièrement les sites de l’Organisation mondiale de la santé et les associations de pédiatrie espagnoles et américaines.
Bien sûr, nous sommes aussi humains et nous commettons des erreurs. Nous pouvons obtenir un détail, mais nous nous efforçons de toujours fournir des informations exactes, ainsi que des justifications ou des preuves à l'appui.
De la même manière, nous ne devrions pas accepter les rumeurs ou les expériences alarmistes qui proviennent de réseaux sociaux tels que Facebook sans le soutien de la police ou de sources médicales. Avant de partager et de supposer qu’elles sont vraies, vous devez vérifier leur véracité.
Alors les mamans, les papas: demandez toujours tout ce que vous lisez. Ce n'est pas qu'ils ne font confiance à aucun endroit ou qu'ils ne croient en rien. C’est juste que confirmez que les informations et les conseils que vous lisez sont recommandés.
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