La peur ou la peur est une émotion primordiale qui découle du rejet naturel du risque et se manifeste chez les animaux et les humains. C'est un état de vigilance naturel vis-à-vis de quelque chose qui pourrait constituer un danger et ils sont totalement naturels chez les bébés et les enfants (chez toute personne, en réalité, en tant que signe de l'instinct de survie). Tout au long de l’enfance, les peurs sont très différentes et nous nous concentrons aujourd’hui sur une préoccupation bien particulière: la peur des étrangers.
Alors que vers deux mois environ, le bébé commence à différencier les visages humains et probablement à sourire, sans distinction des visages, cela change un peu plus tard. Il est environ six mois quand le bébé peut commencer à avoir peur des étrangers. À cet âge, le petit a mûri et différencie clairement ceux qui sont proches de ceux qui ne le sont pas, il se connaît aussi un peu plus, il est plus conscient.
Ainsi, le bébé se sent en sécurité quand il est dans les bras de sa mère ou avec son père et ses petits frères ou des personnes qu'il connaît bien, mais le reste des gens est étrange et il ne se sent pas à l'aise avec eux. Il pleure même quand ils l'approchent ou le montrent avec des cris, de l'agitation, de la transpiration, une tension musculaire ... On ne l'apprécie pas, mais son rythme cardiaque s'accélère. Comme on le voit, ce n’est pas agréable du tout.
Cette peur peut également se produire lorsque quelque chose change dans l'apparence de leurs connaissances: quand papa enlève ses lunettes, quand maman change de couleur de cheveux, le petit frère se déguise ... Ce qui se passe, c'est qu'il ne les reconnaît pas et pour les bébés, s'ils ne voient pas maman ou papa, ils ne le font pas. Heureusement, il vous reconnaîtra à nouveau et s'habituera aux changements.
Que faire si mon bébé a peur des étrangers
Le bébé commence à montrer sa personnalité, mais nous pouvons l’aider à surmonter ses peurs, sans les forcer, mais en tenant compte du fait qu’il devra interagir avec d’autres personnes, adultes et enfants. Ce sont quelques conseils que les parents peuvent suivre si l'enfant a peur des "étrangers". Nous parlons de personnes proches, telles que des membres de la famille que vous ne voyez pas tous les jours, des personnes qui seront vos gardiens ... et non des étrangers littéralement:
Nous ne devons pas intervenir activement dans le rejet, mais pour calmer notre bébé, le serrer dans ses bras et continuer à parler naturellement avec cette personne, qui voit que nous avons confiance et qui est à l'aise avec elle. Ne le mets pas dans ses bras et ne le rapproche pas pour l'embrasser ...
Ne laissez pas le bébé seul avec ceux qui ont peur de lui. Au début, les petits ont besoin de la présence d'une maman ou d'un papa comme "garantie de sécurité" et c'est seulement ainsi qu'ils s'habitueront à leur présence.
Essayez ces inconnus ou ceux qui ont vu qu'ils ont peur du bébé, approchez-le lentement, ne le choquez pas, rappelez-vous que l'apparition "d'objets inattendus" est une des peurs du bébé à ce moment), ne lui parlez pas hurlant (des bruits forts l'effraient aussi) et si c'est possible, allez-y, essayez de faire en sorte que le bébé les considère comme des égaux.
Essayez que l'initiative de contact commence à partir du bébé, pour ne pas être parlé ou attrapé par ces personnes "étranges". Plusieurs fois, si "l'inconnu" l'ignore, le "petit" ne tardera pas à attirer son attention. Par conséquent, il est préférable de faire confiance à cette personne tout en laissant le bébé de côté jusqu'à ce qu'il fasse le premier pas.
Lorsque le bébé commence à correspondre en montrant son intérêt, l'étrange personne peut correspondre progressivement et à chaque fois avec une approche plus rapprochée: sourire, parler, lui donner un jouet ... et enfin le prendre dans ses bras ou lui donner un baiser.
Lorsque le bébé commence à correspondre à l'étranger, profitez-en pour lui parler en expliquant qui il est, dans une sorte de présentation qui sera répétée autant de fois que nécessaire, plusieurs jours de suite ...
Ne vous pressez pas: donnez du temps à votre bébé. La vraie confiance avec une personne viendra avec le temps et grâce aux contacts fréquents. C'est à ce moment qu'une personne cesse d'être étrange et devient une personne proche avec qui l'enfant se sent en sécurité.
Évidemment, ces conseils sont destinés aux personnes avec lesquelles le bébé va devoir se familiariser, car nous n’avons pas pensé à dire à un étranger qui veut savoir comment son bébé s’approche petit à petit ou à nous faire preuve de gentillesse si nous ne les connaissons pas, etc. Mais il n’est pas nécessaire de s’approcher de ces personnes, il est donc préférable de protéger notre bébé en leur disant qu’elles ont peur des étrangers et de ne pas forcer une situation inconfortable pour le bébé et pour nous.
Pour les personnes de notre confiance qui ont affaire à lui sporadiquement, comme le pédiatre, ce sera sûrement un mauvais moment pour la visite, mais nous espérons que nous n’aurons pas à revenir trop souvent et que l’enfant aura peut-être déjà la prochaine révision. passé le stade de la peur des étrangers (ou ne le sent pas avec une telle intensité).
L'étape de la peur des étrangers peut durer jusqu'à l'âge de deux ans environ. Parfois, il est beaucoup plus tôt, au stade de rampement, quand ils commencent à développer leur autonomie, quand les bébés commencent à ne pas avoir peur des étrangers, mais ce qui est plus habituel, c’est que ce changement se produise autour de l’année et demie.
Le cas des enfants extrêmement timides est différent, même s'ils deviennent timides, ils sont différents de la peur. Si vous pensez que votre enfant souffre de cette timidité, consultez un spécialiste.
Finalement, le stade où les bébés ont peur des étrangers est tout à fait normal, fait partie de l’évolution de l’enfant, et nous ne devrions pas nous inquiéter mais les aider dans ce que nous pouvons surmonter cette peur pour qu’ils ne continuent pas à se tromper.
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