Quand un bébé ou un très jeune enfant a besoin de lunettes, de nombreuses questions nous assaillent. De quel type de lunettes avez-vous besoin? Devez-vous toujours les porter? Que dois-je faire s'ils vous dérangent ou les enlèvent? Comment puis-je vous aider à comprendre que vous ne pouvez pas les enlever? Et quand je ne suis pas avec lui? Nous expliquons le situations à prévoir Afin de vous aider à gérer ce processus, nous vous donnons des conseils pour que vos lunettes deviennent un élément de votre quotidien.
Les enfants n'acceptent pas toujours les lunettes au début. En fonction de l'âge de l'enfant, malaise initial ou peur du rejet Parmi ses pairs figurent des facteurs pouvant générer un rejet ou une insécurité. Pour vous aider à le surmonter et à faire comprendre au petit enfant que ces effets lui sont bénéfiques, vous devrez tenir compte de certaines consignes, du choix des lunettes les plus appropriées au processus en vue de générer une habitude d'utilisation progressive.
Aidez-le à comprendre pourquoi il a besoin de lunettes et dissiper ses craintes
La myopie, l'hypermétropie ou l'astigmatisme font partie des problèmes de vision qui obligent le plus souvent les enfants à porter des lunettes. Si votre petit est plus vieux, expliquer facilement En quoi consiste votre état et comment les lunettes vont-elles vous aider à le corriger?
Si c'est un enfant plus âgé, laissez-le exprimer ses peurs, doutes et craintes. Que l’enfant s’exprime aussi est essentiel pour que les adultes le comprennent, le soutiennent et le rassurent.
Adaptez l'explication à l'âge et au niveau de compréhension de l'enfant et demandez à l'opticien-optométriste de décrire le petit enfant "comment ils travaillent" et ce que font leurs nouvelles lunettes, et pourquoi il est important de les porter. C'est un spécialiste qui sera habitué au rejet initial de ses patients plus jeunes. Il vous aidera à donner les arguments nécessaires.
Le naturel est un facteur clé pour dramatiser la situation. Aujourd'hui, beaucoup de gens portent des lunettes, même en tant que complément esthétique. Vous pouvez certainement mentionner plusieurs personnes dans leur environnement qui les portent et qui sont formidables. En fait, beaucoup de super-héros les portent! Superman ou Spiderman en sont quelques exemples. Même un père ou une mère peut porter des lunettes, un grand-père, un frère ou un ami ... Ce sont toutes des personnes que les enfants aiment et admirent et qui peuvent servir de modèle.
Choisissez les lunettes les plus appropriées et faites-les participer au processus
Il est très important que vous le laissiez participer au choix du modèle. Après tout, il les portera. De cette façon, l'enfant se sentira impliqué dans l'ensemble du processus au lieu de le ressentir comme une imposition. Vous pouvez, par exemple, proposer plusieurs modèles, mais pas trop, sinon vous perdrez tout intérêt. Donnez-lui un coup de main pour les essayer - si vous en avez besoin - et respecte tes goûts.
La plupart des verres actuels sont fabriqués avec du thermoplastique CR39 ou du polycarbonate transparent, beaucoup plus difficile à casser que le verre. Ces lunettes sont donc beaucoup plus sûres que les lentilles en verre. Et aussi plus léger.
Idéalement, choisissez-en un montage confortable, léger et robuste, puisque vous les utiliserez fréquemment. Si l'enfant a moins de deux ans, il est préférable de miser sur une monture en plastique ou en silicone et de laisser les lunettes à monture en métal pour les enfants plus âgés.
Un des points d'attention sont les charnières de tige, qui doit être flexible car ils seront mis et enlevés plusieurs fois en utilisant une seule main - bien qu’il soit juste d’utiliser les deux. Cela les empêchera de devenir incompatibles. Les coussinets en silicone sont également parfaits pour les enfants car ils s’insèrent parfaitement dans l’arête du nez, empêchant les lunettes de coller, de gêner ou de blesser.
Enfin, n'oubliez pas de vérifier que le modèle va bien. Si c'est un bébé ou si l'enfant a du mal à s'y habituer et à les enlever constamment, une bande élastique Cela peut être une bonne solution pour qu'ils ne se retrouvent pas au sol.
Les enfants les plus actifs, agités ou pratiquant une activité physique, peuvent opter pour la ligne sports: des lunettes à talons en silicone sur les tempes pour ne pas être dérangées en cas de coups. Ce type de lunettes comporte généralement un ruban adhésif qui s’ajuste et se ferme derrière la tête.
Comment créer l'habitude de porter des lunettes chez les enfants
Les premiers jours, vous pouvez commencer par mettre les lunettes pendant de courtes périodes et les agrandir progressivement pour augmenter la tolérance de l'enfant. Si l'enfant est âgé, il peut être préférable d'essayer les nouvelles lunettes à la maison avant de les envoyer à l'école dès le premier jour. Si vous ne vous sentez pas assez à l'aise avec eux, vous pouvez les retirer dès que vous en avez l'occasion.
Pour bien commencer la journée, choisissez une heure de la journée où l'enfant est reposé et de bonne humeur. Préparez une activité favorite ou amusante pour divertir l'enfant et occupez-le suffisamment. C'est un bon moyen de vous aider à vous adapter à vos lunettes sans vous inquiéter constamment pour elles.
De plus, de cette façon, vous pouvez commencer associer le port de lunettes à des sentiments positifs. Si vous enlevez vos lunettes, vous pouvez suspendre l'activité momentanément jusqu'à ce que vous les remettiez, sans forcer ni imposer.
La manière de augmenter les intervalles de temps C'est quelque chose que vous devez explorer ensemble. Pour faire des lunettes une routine de la vie quotidienne de l’enfant, une idée est de les mettre le matin dans le cadre de la routine de toilette et de les enlever avant la sieste, le bain ou le coucher, en s'adaptant toujours aux besoins venir marqué par le type de problème visuel qui existe.
Être positif dès le début et éviter de penser que "c'est une tâche" ou "vous ne voudrez pas la mettre" sont des éléments clés pour ne pas nous décourager.
Devriez-vous les porter tout le temps?
En général, oui - à moins que l’opticien-optométriste n’autorise autre chose. Bien que de nombreux adultes atteints de myopie légère ne portent des lunettes que dans certaines situations, telles que conduire ou aller au cinéma, la situation n’est pas la même chez les enfants.
Les yeux des enfants doivent apprendre à voir, donc s'ils n'ont pas les bonnes lunettes, ils peuvent développer ce qu'on appelle "l'oeil paresseux" ou l'amblyopie, car ils n’ont jamais visualisé une image nette dans la rétine. Il a également été démontré que la prescription correcte améliore la vitesse de lecture et réduit le risque de développer un strabisme.
Ne pas porter de lunettes lorsque cela est nécessaire peut entraîner des effets néfastes à long terme. D'autre part, rien n'indique que le fait de porter les bonnes lunettes aggrave la vue.
Et que dois-je faire s'il les enlève ou s'il se plaint constamment qu'ils le dérangent?
L'utilisation d'un programme de motivation peut vous motiver à mettre vos lunettes et à cesser de les enlever. En cela, comme dans beaucoup d'autres choses, renforcement positif Cela fonctionne généralement beaucoup mieux que la punition ou la menace.
Vous pouvez planifier une liste de petites récompenses Au terme duquel le petit obtient un prix particulièrement attractif. Par exemple, si votre enfant aime beaucoup les billes, vous pouvez en en changer une à chaque fois qu'elle veut enlever ses lunettes, mais elle ne l'a pas. Au moment où il aura réussi à remplir un bateau entier, il se sera habitué à le transporter et, en récompense, vous pourrez créer un circuit spécial pour lancer ces billes.
Quant à savoir comment contrôler que vous les portez loin de chez vous, Parle à tes professeurs et à ta famille Assurez-vous que tout le monde sache que vous devez porter des lunettes et qu’il soutiendra vos efforts pour l’éloigner de la maison.
Demandez-leur de faire juste commentaires positifs "Comme il te reste bien" et évite les blagues. Il est important que l'environnement de l'enfant évite les propos désobligeants, en particulier à l'école. Demandez aux enseignants de faire preuve de vigilance pour détecter ce type de comportement à temps.
Si le modèle de lunettes est approprié, après un délai raisonnable d'adaptation, ils ne devraient pas vous déranger du tout. Sinon, l’optomestristas répondra à toutes les questions qui pourraient se poser à cet égard et vous donnera les conseils nécessaires pour vous aider à vous y habituer.
Il peut être difficile pour votre tout-petit de s’habituer au port de lunettes, mais avec un peu de patience, le temps qui passe et l’aide de ces astuces s’y habitueront progressivement et finiront par les considérer comme un complément des plus bénéfiques pour leur santé. jour après jour.
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