La la saleté C'est l'un des chevaux de bataille de tous les parents. Pas seulement à cause du désagrément que cela peut signifier que vos enfants tachent leurs vêtements ou se salissent de fond en comble. C'est avant tout une question de santé. Par conséquent, nous allons analyser, avec des données et des études, dans quelle mesure il est nécessaire que votre enfant soit en relation avec l'environnement et être exposés à un certain degré de saleté, et nous fixons des limites claires sur ce que nous devrions autoriser et ce qui ne devrait pas être autorisé.
Est-il bon que les enfants se salissent?
Oui, mais dans une certaine mesure. Des études scientifiques affirment qu’avec le nettoyage et la désinfection, c’est aussi grave que de faire court. Par exemple, nous pouvons garder notre maison propre avec des produits tels que Moppy Polti, qui utilise la vapeur pour éliminer la saleté au lieu d'utiliser des produits chimiques, mais selon de nombreuses théories, exposer les enfants aux germes est bénéfique pour leur santé car Cela les aide à développer le système immunitaire et les défenses.
Les enfants qui ont été surprotégé Les bactéries sont beaucoup plus susceptibles de développer des maladies telles que la dermatite (dont le nombre de cas a doublé au cours des 10 dernières années), l'asthme et d'autres troubles respiratoires. En effet, lorsque vous grandissez dans des environnements clos, propres et stérilisés, votre système immunitaire ne sait pas comment réagir face à une menace, ni même à des éléments qui, en eux-mêmes, ne le sont pas (comme les allergènes).
En ce sens, pousser à l'extrême la propreté peut avoir des conséquences négatives. Il faut qu'il y ait un contact précoce avec des micro-organismes de sorte que le système immunitaire des enfants apprenne à se défendre et à s'autoréguler.
Sinon, les cellules spécialisées dans la défense contre les agressions extérieures peuvent rendre votre corps trop sensible et avoir tendance à des réactions exagérées vis-à-vis de substances et microbes inoffensifs.
Où est la limite
Bien que certaines saletés puissent être bénéfiques pour le développement de nos enfants, il est parfois difficile pour les parents d’établir où ils se trouvent. la limite entre pratique et malsain.
La clé est de rechercher un terrain d'entente, de distinguer les activités licites et les activités malsaines afin de permettre une exposition contrôlée et une exposition définie non contrôlée. Les deux font référence à l'exposition de l'enfant aux microorganismes que nous connaissons et qui vivent dans notre habitat quotidien.
La exposition contrôlée permet, par exemple, à un enfant de jouer avec de la boue pendant un certain temps. C'est sain pour lui, à condition qu'il se lave les mains à la fin de l'activité.
La exposition définitive non contrôlée C'est cette exposition naturelle qui se produit lorsque l'enfant entre en contact avec des microorganismes présents dans la nature ou dans l'habitat naturel dans lequel il grandit et se développe.
Ce sont des micro-organismes qui ne nous sont pas étranges, car ils sont présents dans notre quotidien et nous avons appris à vivre avec eux. Cette coexistence naturelle entre les germes et les êtres humains nous aide à renforcer notre système immunitaire.
Ils s'appellent "amis de germes". Notre exposition à ces objets se produit quotidiennement et est impossible à contrôler, car nous ne pouvons pas nous laver les mains à chaque fois, par exemple, nous nous accrochons à la barre de bus ou nous manipulons des pièces de monnaie.
Que devrions-nous, ou pas, laisser nos enfants faire?
Des études montrent que les enfants qui vivent avec des animaux de compagnie développent beaucoup plus de protection contre les maladies. De plus, ceux qui mettent leurs mains dans la bouche développent beaucoup moins d'allergies (jusqu'à 31% d'allergies cutanées en moins). Nous pouvons donc les laisser jouer avec le chien de la famille et se mettre les pouces dans la bouche en toute tranquillité d'esprit.
Et que faisons-nous avec les sucettes qui tombent au sol? Selon les experts en pédiatrie, rien ne les ferait bouillir pour les stériliser à partir du troisième mois de la vie du bébé. Il suffit de les nettoyer avec de l'eau ou avec le célèbre "suçon". Les bébés dont les parents ont cette habitude ne développent guère d'asthme ou de dermatite. Selon les chercheurs, les microbes que les adultes leur transmettent par la salive stimulent positivement leur système immunitaire.
Nous ne devrions pas non plus nous dépasser dans le mesures d'hygiène personnelle. Les spécialistes recommandent de ne pas laver les enfants plus de 2 ou 3 fois par semaine. Sauf s'ils en ont besoin. c'est-à-dire que si les petits se sont baignés dans la mer ou dans la piscine, ils ont joué avec de la boue, ils sont devenus sales dans le parc ou ils ont fait beaucoup d'exercice physique et ils ont transpiré, ils doivent passer par la douche.
Maintenant, il est aussi important de savoir que ne pas dépasser le nettoyage et la désinfection garder les germes et les bactéries aux abois. Pour cela, il est important que nous transmettions à nos enfants des habitudes d’hygiène correctes et saines comprenant des soins bucco-dentaires quotidiens et le lavage des mains avant chaque repas et après chaque activité impliquant la manipulation de substances telles que le sable, la boue, l’argile, etc. tempera, nourriture, etc.
Il est également important que nous maintenions un bonne hygiène de la maison, puisque chez nous commence la santé de notre famille. Les enfants rampent généralement, jouent sur le sol ou se frottent les mains contre la surface des murs et des meubles.
Faire face à l'excès de saleté
Il est nécessaire que, sans atteindre l'obsession, à l'intérieur de la maison nous gardons un environnement propre et sain puisque nos enfants y passent le plus clair de leur temps.
Pour maintenir une bonne hygiène dans notre maison, nous devons nettoyer le four et le micro-ondes, le réfrigérateur, les armoires et les étagères une fois par mois. Le nettoyage général de la poussière, du verre, des miroirs, des éléments de salle de bain et des chambres doit être effectué au moins une fois par semaine.
Nous devons prêter un attention quotidienne aux zones les plus sensibles accumuler la saleté et devenir une source d'infection telle que des clés légères, des poignées de porte et des toilettes. Aussi les surfaces et l'évier de la cuisine, ainsi que des chiffons, des éponges, des draps, des serviettes et des poubelles. Nous devons ramasser les vêtements sales et les poubelles vides et les poubelles tous les jours.
En outre, nous devons faire la vaisselle tous les jours. Les restes de nourriture accumulent des germes et des bactéries qui peuvent causer des maladies (près de 20% des infections alimentaires sont contractées à la maison, selon une étude de l'Université de Barcelone).
Le sol de notre maison mérite une attention particulière. La meilleure façon de garder une maison propre est empêcher la saleté d'entrer en elle. Par exemple: nous pouvons nous habituer à nettoyer nos chaussures sur le tapis avant d'entrer et aux pieds nus lorsque nous franchissons le seuil. De cette façon, toute la poussière et la saleté que nous apportons dans les chaussures seront sorties de la maison.
En outre, nous devons consacrer quelques minutes par jour à la nettoyage des sols de toute la maison, avec un accent particulier sur le sol du salon, l'entrée et les couloirs, et plus particulièrement si nous avons des animaux domestiques à la maison. Toutes ces zones sont des lieux de trafic intense où nos enfants rampent, apprennent à marcher et à jouer.
Les experts indiquent que les bactéries n'ont besoin que de quelques secondes pour coloniser un objet qui tombe au sol (un jouet, par exemple). Un grand nombre de ces bactéries proviennent de la rue, il est donc prioritaire de les protéger de la saleté.
Cependant, il est également déconseillé d'abuser de l'eau de Javel et des détergents lorsque nous vivons dans une maison avec des enfants et / ou des animaux domestiques. Il existe des produits naturels d’une grande efficacité pour la désinfection de notre maison comme vapeur, qui détruit 99,9% des germes et des bactéries.
Nous pouvons donc utiliser des alternatives qui les utilisent, comme le nettoyant Moppy dont nous avons parlé au début de cet article. Il est capable d'éliminer la saleté sans fils et d'assainir sans détergents tous types de sols et surfaces verticales à l'aide d'un chiffon chargé de vapeur.
Alors que le chiffon en microfibre ramasse la saleté, les chiffons électrostatiques sont responsables de la collecte et de la capture de toutes les particules. Tout ce que nous avons à faire est de remplir le réservoir de base avec de l’eau du robinet. Le tissu est vaporisé et vous êtes prêt à vous mettre au travail.
Enfin, pour assurer un environnement sain à nos enfants, nous devons changer et laver le linge de lit (où vivent en moyenne 6 000 000 acariens) une fois par semaine et faites attention à appareils technologiques.
Le téléphone, le smartphone, la télécommande ou l'ordinateur peuvent accumuler jusqu'à 30% plus de bactéries qu'un couvercle de toilette, en raison de notre habitude de manipuler plus d'un objet à la fois sans nous désinfecter correctement les mains.
En bref, nous pouvons permettre aux enfants de profiter et d'entrer en contact avec leur environnement sans obsession, à condition de maintenir un degré optimal d'hygiène personnelle ainsi que de nettoyage et de désinfection à la maison. De cette façon, nous renforcerons leur santé et contribuerons à nos enfants grandir sain et fort.
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