Pendant la grossesse, notre corps subit de nombreuses transformations et changements au cours de ces neuf mois, ce qui peut le rendre possible ou fréquent pour certaines maladies, telles que l'anémie.
Une étude récente, analysant les informations de 29 pays, a révélé que souffrant d'anémie sévère pendant la grossesse pourrait indiquer le risque de mortalité maternelle. Nous partageons les résultats, ainsi que quelques astuces pour l’éviter pendant la grossesse.
Qu'est-ce que et pourquoi l'anémie survient pendant la grossesse
L'anémie est une maladie caractérisée par une diminution de la quantité de globules rouges, qui diminue la capacité de transporter l'oxygène ou le fer vers le reste du corps. Les symptômes comprennent les vertiges, la fatigue, la pâleur, la sensation de tête légère et les difficultés à respirer.
Pendant la grossesse les femmes souffrent souvent d'anémie à un certain niveau, bien que la plupart d'entre elles ne leur soient pas nocives. Cette maladie apparaît particulièrement à ce stade, car pendant la grossesse, nous avons besoin de doses plus élevées de fer, nécessaires à la production d'hémoglobine dans les globules rouges du sang maternel et fœtal.
Lorsqu’il survient pendant la grossesse, les symptômes sont similaires à ceux mentionnés ci-dessus, mais aussi Il est également possible de se sentir apathique, déprimé ou déçu et de ne pas vouloir prendre soin de vous ou de votre bébé..
Souffrir d'anémie pendant la grossesse peut augmenter le risque de complications dans la santé du bébé, comme une croissance fœtale médiocre, une naissance prématurée ou un faible poids à la naissance, car le fœtus dépend du sang de la mère.
De la même forme, dans le cas de la mère, il peut augmenter le risque de souffrir d'autres maladies, comme la prééclampsie ou un certain type d’infection ou d’hémorragie post-partum, ainsi que l’augmentation des risques de mortalité maternelle, comme expliqué par l’étude que nous allons partager ci-dessous.
L'étude
Publié dans le magazine britannique The Lancet Global Health, L'étude a analysé la relation entre l'anémie sévère et la mortalité maternelle. Pour ce faire, les informations les plus complètes et les plus complètes disponibles, collectées par l’Organisation mondiale de la santé et regroupant plus de 312 000 femmes originaires de 29 pays, ont été utilisées.
Dirigé par l’Université Queen Mary de Londres, son objectif était de: rechercher s'il existait une relation indépendante entre la mortalité et l'anémie sévère, qui est quand une personne a une quantité extrêmement faible de globules rouges.
Sur l'ensemble des participants à l'étude, 4 189 cas d'anémie grave ont été identifiés, dont 341 ont entraîné le décès de la mère. Après avoir effectué certaines analyses et calculs au moyen de deux modèles statistiques, il a été constaté que les deux ont suggéré une relation entre l'anémie sévère et la mortalité maternelle.
Il a également été trouvé, que lorsque l'anémie survient pendant la grossesse, elle augmente deux fois le risque de mourir pendant ou dans la semaine qui suit l'accouchement, comparé à celles qui n’ont pas souffert d’anémie pendant la grossesse.
Comment éviter l'anémie pendant la grossesse
Il est important de maîtriser l’anémie pendant la grossesse, ce qui sera possible en effectuant des une alimentation équilibrée qui nous aide à couvrir cette éventuelle carence en fer, qui est l'une des principales causes de l'anémie à ce stade de la vie d'une femme.
Pour ce faire, vous devez consommer des aliments riches en fer, tels que poisson, fruits de mer, légumes à feuilles vertes, viande, produits laitiers et noix. D'autre part, les aliments riches en vitamine C doivent également être inclus, car ils facilitent l'absorption du fer, alors qu'il est conseillé d'éviter la consommation de thé ou de café, car ils provoquent le contraire et entravent l'absorption de ce minéral.
Rappelez-vous qu'il est important assister à des examens médicaux pendant la grossesse et consulter votre médecin avant de prendre des suppléments, parce que chaque grossesse est unique, ainsi que les besoins de chaque femme.
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Via | CNN
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