En plus du plaisir de sentir le bébé bouger en vous, le nombre de mouvements foetaux C'est un excellent moyen de contrôler le bien-être du bébé au cours des dernières semaines de grossesse.
Le meilleur moment de la grossesse pour commencer à vérifier les mouvements du bébé est à partir de la 30e ou 32e semaine environ.
Choisissez toujours le même moment de la journée. Cela peut être, par exemple, la nuit après le dîner ou lorsque votre bébé est généralement plus actif.
Peut-être que lorsque vous faites des choses, vous ne réalisez pas les mouvements que vous faites, mais si vous vous allongez tranquillement sur le côté gauche, vous pouvez clairement ressentir les mouvements.
Une fois que vous êtes légèrement couché sur le côté, vous vous sentez à l'aise et détendu, vous pouvez commencer. Notez l'heure à laquelle vous commencez et comptez dix mouvements du bébé, qu'il s'agisse d'un coup de pied énergique, d'un mouvement doux, d'un tour ou d'un frisson.
Notez le moment où le bébé a fait le dixième mouvement. Normalement, ils effectuent les dix mouvements en l'espace de deux heures, bien qu'un plus grand nombre de bébés actifs puissent les exécuter en moins d'une demi-heure.
Il est également possible que certains jours, il effectue les dix mouvements dans les vingt minutes et le lendemain dans deux heures, mais l’important est qu’il ne reste pas plus de deux heures sans que vous remarquiez des mouvements si le bébé est réveillé.
Ce n'est pas non plus un compte exact. Chaque femme connaît les mouvements de son bébé et saura s'il y a quelque chose d'étrange.
Consultez un médecin si vous n'avez pas senti le bébé bouger toute la journée ou s'il faut de plus en plus de temps pour effectuer les dix mouvements.
N'oubliez pas non plus que vers la fin de la grossesse, le bébé a moins d'espace pour bouger et que son activité peut diminuer un peu au cours des dernières semaines.
Vous pouvez créer un graphique hebdomadaire des mouvements du bébé et calculer le temps moyen nécessaire pour effectuer les dix mouvements.
Cela peut aider votre médecin à contrôler le bien-être du bébé, bien que les centres utilisent des méthodes plus complexes telles que la surveillance fœtale.
