Une fois que le bébé est né, les mères accordent la priorité à leurs soins et laissent généralement à l’arrière-plan le malaise que nous pouvons ressentir après la naissance.
Mais la vérité est que Plus de la moitié des femmes qui ont accouché par voie vaginale "souffrent en silence" de certains troubles post-partum tels que l’incontinence, les larmes, la dysfonction sexuelle, les hémorroïdes ou certains problèmes de fonctionnement de l’intestin ou de la vessie.
Beaucoup de femmes pensent que les troubles post-partum sont normaux, qu’ils font partie de l’accouchement, mais ils ne doivent pas être négligés.
Dans le cas des femmes qui ont eu une épisiotomie, des complications liées à la cicatrisation de la plaie ou aux points à résoudre pour que la situation ne s'aggrave pas peuvent survenir.
Les contrôles médicaux après l'accouchement sont le temps de demander au gynécologue toute anomalie ou malaise que vous pourriez ressentir après l'accouchement, tel qu'une incontinence intestinale ou urinaire, une épisiotomie qui ne guérit pas, des coupures profondes ou des lacérations, des fistules rectovaginales ou des difficultés pour accomplir l'acte sexuel. (sécheresse vaginale, douleur, saignements ou irritation pendant ou après l'acte).
Ces types de troubles sont dus au fait que les muscles vaginaux subissent une grande distension lors de l'accouchement vaginal.
Pour les réduire ou les éviter, dans la mesure du possible, il est recommandé de faire des exercices qui renforcent les muscles du plancher pelvien afin que cette contrainte ait moins ou moins de conséquences.
Le plancher pelvien est formé par un ensemble de muscles en forme de hamac qui soutiennent la vessie, l'utérus et le rectum. Son renforcement est important pour avoir un bon accouchement, réduire les risques d'épisiotomie et permettre une meilleure récupération post-partum.
Il y a aussi des gynécologues qui suggèrent de masser avec de l'huile de rose musquée dans la région du périnée pour améliorer l'élasticité de la peau avant l'accouchement ainsi que pour guérir les cicatrices post-partum.
