Nous continuons avec nos bébés spéciaux et plus dédiés à voyager en voiture avec des enfants. Et comme nous avons un fils éduqué dans la responsabilité, pendant que nous voyageons, il essaie de se distraire comme il peut sans nous déranger, attendant patiemment que nous fassions un arrêt de ceux que nous avions prévus à côté de lui, il nous dit des choses en chemin, il bourdonne… , on remarque qu’il ne dit plus rien, qu’il se tait. Comme c'est étrange ... Nous lui demandons s'il va bien ... et bien qu'il nous réponde par un "oui" de moisi, nous trouvons que son visage a perdu de la couleur.
Il est devenu étourdi. Et si nous ne faisons rien, nous finirons par vomir, alors même si nous ne le voulons pas, nous sommes nerveux et nous commençons à transpirer en nous demandant ce que nous pourrions faire pour éviter ... ce qui finit par arriver. Horreur Les vêtements qu'il porte pour se laver. Et la tapisserie d'ameublement, fait un gâchis. Et le pauvre gamin, qui ne comprend pas ce qui se passe et a commencé à pleurer comme un cupcake. Et nous venons de quitter la maison, comme qui dit. Quel voyage nous attend ...
Comment pouvons-nous empêcher l'enfant de devenir étourdi dans la voiture?
Quel est le vertige et pourquoi se produit-il?
Il vertiges cinétiques ou mal des transports C'est un désordre causé dans le système qui régit notre perception de l'équilibre. Lorsque nous sommes étourdis, nous éprouvons une sensation désagréable d’instabilité, accompagnée de symptômes tels que sueurs froides, pâleur, bâillements, salivation, nausées et vomissements. Certains de ces symptômes, tels que les vomissements, sont dus au fait que le centre nerveux à l'origine des vomissements est situé dans le tronc cérébral, très près de l'organe de l'équilibre.
En soi, le vertige cinétique se produit lorsque l'information reçue par le système nerveux central provient de la vue, de l'oreille et du système musculo-squelettique ne bloque pas. La sensation de mouvement qui vient de la vue ne correspond pas à la sensation d’accélération qui vient de l’oreille interne ni à la sensation de position du corps qui vient de nos os et de nos muscles, ce qui produit perte d'orientation et d'équilibre Nous appelons vertiges cinétiques.
Il y a des gens plus prédisposés que d'autres au vertige cinétique. Ce dérangement est peu commun chez les enfants de moins de deux ans, en raison de l'immaturité de votre système nerveux central et de votre sensibilité aux vertiges diminue généralement après 12 ans, bien qu’il y ait des gens qui, au-delà de cet âge, continuent d’être étourdis toute leur vie. Il est également vrai que certains facteurs émotionnels, tels que la peur ou l’anxiété, peuvent agir conjointement avec le mouvement pour favoriser un épisode de mal des transports. En fait, il peut même arriver que si un enfant sait qu’il a tendance à avoir des vertiges, il devient plus facilement étourdi par la souffrance provoquée par une anxiété cinétique anticipée. la tranquillité Ce sera l'un de nos meilleurs alliés contre le vertige.
Distraire sans faire attention
Comme les symptômes de vertiges se manifestent progressivement mais se déclenchent très rapidement, l’idéal est combattre les causes à la racine. Par conséquent, si nous savons que les vertiges sont causés par une incohérence entre les différentes informations fournies par l’œil, l’oreille et le système musculo-squelettique, il est préférable de s’efforcer de ne pas rendre cette information aussi incohérente.
Ainsi, il est généralement recommandé Laisser l'enfant regarder vers l'horizon à travers le pare-brise, à l’avant de la voiture, et s’il est possible que la tête soit légèrement surélevée, car cela diminue la sensation visuelle de vitesse. Il est également généralement conseillé que l'enfant ne regarde pas un livre ou sur un écran de DVD, par exemple, puisque le regard fixe et focalisé ne correspond pas à la sensation de mouvement perçue par l'oreille interne. Et on parle aussi de faire plus d'arrêts du compte, d'une part pour que l'enfant puisse diffuser et aussi pour se déplacer physiquement, ce qui mettra le système musculo-squelettique en paix avec l'oreille interne.
D'autre part, il est bon que nous encourageons la tranquillité de l'enfant le distrayant de la sensation de vertige en jouant pour avoir des voitures d'une certaine couleur ou voir-voir, ou pour commencer à chanter ... peu importe, se concentrer moins sur le vertige. En général, ces types de mesures aideront à prévenir les vertiges de l'enfant, mais ce ne sont pas les seules que nous pouvons réaliser.
Planification de la prévention du mal de mer
Nous pouvons faire plus d’une chose pour prévenir le mal des transports avant le voyage, bien plus tôt. C'est une question de les avoir présents.
Si nous portons le voiture propre à l'intérieur, sans odeurs fortes de tabac, de nourriture ou même de désodorisants qui peuvent être franchement gênants, si nous gardons la cabine froide à l’aide de la climatisation et si nous ouvrons les fenêtres de temps à autre pour renouveler l’air, nous éviterons Bon aspect de vertige.
On dit aussi souvent qu'un régime léger aide à prévenir les vertiges. En général, évitez de surcharger l'estomac de l'enfant avant de voyager. Il est préférable de manger aliments secs et riche en hydrates de carbone et ne pas prendre boissons gazeuses ou lait, et si pendant le voyage l’enfant a faim, nous pouvons lui donner un biscuit ou un bâton de pain, toujours en petite quantité.
En outre, avec notre style de conduite nous pouvons éviter les vertiges ... ou nous pouvons y remédier. En général, si nous minimisons la sensation alternée d'accélération et de décélération et si nous sommes doux avec les commandes, nous évitons les vertiges. Plus rapide, plus lisse. Si nous nous consacrons à accélérer fortement puis à freiner brusquement et à relâcher le frein, nous enfoncerons l'accélérateur pendant que nous explosons… nous nous préparons mieux au pire.
Et si tout cela échoue ...
Au cas où l’enfant s’endorme, peut se réveiller en voulant vomir, étant donné que les informations incohérentes de la vue, de l’ouïe et du système musculo-squelettique auront été mal coordonnées avec l’organisme de notre enfant pendant le sommeil. Par conséquent, cette situation doit être planifiée et préparée pour vous aider si nécessaire.
Normalement, nous devrons porter eau, lingettes et des sacs dans une zone proche du siège de l'enfant. Si nous voyageons avec lui à l'arrière du véhicule, nous devons être prêts à agir rapidement, car le vomi peut apparaître soudainement et précipitamment, et si l'enfant est plus âgé, nous lui avons peut-être appris à utiliser un sac au cas où.
D'autre part, quand l'enfant vomit, il perd de l'eau et des sels minéraux, il est donc conseillé se réhydrater boire de l'eau sucrée à petites doses, mais fréquente. De plus, l'enfant comprendra que nous plaçons un chiffon humide sur son front, ce qui le rafraîchira et l'aidera à prendre un mauvais verre.
Et tout très calmement, que les nerfs ne feront qu'empirer la situation. Après tout, il n'est pas à blâmer pour avoir la tête qui tourne dans la voiture, et il est aussi méchant.
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