Chaque jour, nous connaissons les nouveaux effets bénéfiques de l'allaitement. Des chercheurs de l'Université de Grenade ont analysé une relation non explorée jusqu'à présent entre le lait maternel et la forme musculaire, confirmant que L'allaitement améliore la condition physique à l'adolescence.
Les mères de plus de 2 500 adolescents ont été interrogées sur la manière dont elles avaient été nourries à la naissance. Dans le cas de l'allaitement, il a été demandé pendant combien de temps, puis différents tests d'aptitude physique ont été réalisés pour évaluer des aspects tels que la capacité aérobique et la force musculaire.
Les résultats ont montré que les adolescents allaités avaient plus de force musculaire à la jambe que ceux allaités de manière artificielle. En outre, plus ils avaient été nourris au sein longtemps, plus ils avaient de force musculaire.
L’étude publiée dans Journal de la nutrition conclut que l'allaitement, qu'il soit exclusif ou combiné à d'autres aliments, était associé à une performance plus élevée du test du saut horizontal chez les garçons et les filles, quels que soient les facteurs morphologiques tels que la masse grasse, la taille ou la quantité musculaire de l'adolescent .
Ce type de recherche doit être interprété avec prudence, mais il est intéressant de noter qu’un nouvel avantage n’a pas encore été étudié. amélioration de la condition physique à l'adolescence se rapporter à allaitement.
