C'est l'un de ces titres que je place entre les interrogatoires parce que je ne les crois pas trop. Une revue systématique de différentes études antérieures semble conclure que les habitudes alimentaires des parents ont peu d'influence sur les habitudes des enfants.
Cela signifie-t-il que nous ne devrions pas nous soucier de fournir à nos enfants des habitudes alimentaires saines? Certainement pas, car s’il existe de bonnes bases, il leur sera plus difficile de tomber dans des habitudes néfastes.
Nous avons souvent parlé de l'importance de l'exemple paternel et cela ne fait pas exception. D'autres études confirment que les enfants de familles ayant de mauvaises habitudes alimentaires sont plus obèses et que manger en famille est sain pour tout le monde.
Des chercheurs de l'Université de Baltimore pensent que les habitudes des parents ont peu d'influence sur ce que leurs enfants mangeront, car Ils mangent beaucoup plus de poids que ce qu'ils mangent dans les cantines scolaires et le groupe d'amis avec qui ils sortent.
Ceci est reflété dans un article publié dans le Journal d'épidémiologie et de santé communautaire, qui a compilé et comparé tous les ouvrages publiés sur le sujet de 1980 à 2009. La conclusion est que les similitudes entre les habitudes alimentaires des parents et des enfants sont peu nombreuses.
Les rapports ont été recueillis non seulement aux États-Unis, mais dans divers pays, et ils conviennent tous que, contrairement à ce que nous pensons, les enfants ne copient pas les parents lorsqu'ils choisissent comment ils se nourrissent. Les aliments vendus dans leur environnement, ce qu’ils mangent dans les cantines scolaires et les habitudes de leur cercle d’amis sont beaucoup plus déterminants pour déterminer leurs habitudes futures.
Et, bien que l'étude complète ne puisse être consultée et que l'âge des enfants n'apparaisse pas, ils sont censés être un peu plus âgés, car il semble qu'au cours des années, le rôle exemplaire des parents perd beaucoup de force en ce qui concerne à la nourriture.
Mais il me semble que nos jeunes enfants ne sortent pas avec des amis pour manger ce qu'ils veulent ... pour le moment. Beaucoup ne vont pas aux cantines scolaires et, en théorie, n'achètent pas eux-mêmes la nourriture dans des distributeurs automatiques, mais juste au cas où ce n'est pas grave que les friandises, les pâtisseries industrielles et les boissons non alcoolisées disparaissent des écoles.
L'importance d'un menu scolaire adéquat, comme nous l’avons commenté à maintes reprises, il est également démontré par ces données. La prévention de l'obésité se fait à partir de l'école, de la famille, de la santé et finalement de toute la société.
Avec tout ce qui précède, nous allons mettre notre grain de sable (ce qui, à mon avis, n’est pas si petit) et chez nous, nous continuerons. essayer de donner l'exemple aux enfants de bonnes habitudes alimentaires, tout comme nous essayons de donner des exemples positifs dans de nombreux domaines. Qu'il y aura un moment où ils grandiront avec la possibilité de prendre des chemins différents (ou non) et de choisir.
