Jusqu'ici, nous savons que l'acide folique est une vitamine essentielle dans la prévention des anomalies du tube neural, à l'origine du système nerveux, mais une nouvelle étude publiée dans Le journal de l'association médicale américaine conclut que la prise d'acide folique pendant la grossesse réduirait également le risque d'autisme chez le bébé.
L'acide folique étant également associé à un meilleur développement cognitif et à la prévention des retards de langage, il est recommandé de prendre un supplément de 400 mg par jour à partir d'au moins un mois avant et pendant les trois premiers mois de la grossesse, afin de garantir que les réservations Ils sont couverts lorsque les structures de base du système nerveux sont formées.
L’étude, réalisée en Norvège sur 85 176 bébés nés entre 2002 et 2008, a révélé que les mères ayant pris un supplément d’acide folique 4 semaines avant et 8 semaines après le début de la grossesse avaient 40% moins de risques de donner naissance à des enfants autistes par rapport aux mères qui ne l'avaient pas pris.
Jusqu'à présent, aucune étude n'avait été menée pour déterminer si l'acide folique avait un effet protecteur contre les troubles du développement neurologique, tels que l'autisme. L'acide folique, le folate ou la vitamine B9 est nécessaire à la production et au maintien de nouvelles cellules et est naturellement présent dans certains aliments tels que les légumes à feuilles, les pois, les lentilles, les haricots, les œufs, la levure et le foie.
Bien que ce soit une première étape, la recherche est très importante et soutient la recommandation du prendre un supplément d'acide folique puisque la conception est planifiée, car lorsque vous apprenez que vous êtes enceinte, il est peut-être tard, car le tube neural se forme au cours des premières semaines de gestation.
