Nestlé est déterminé à promouvoir certains habitudes alimentaires saines Parmi toute la famille. Une de ses dernières innovations est révolutionner le petit-déjeuner des enfants avec leurs nouvelles céréalesdans lequel vous avez inclus céréales complètes dans sa composition. En plus de l'importance du petit-déjeuner tous les matins, car il nous aide à maintenir un poids adéquat, il a un effet positif sur les facultés cognitives et améliore les performances et la concentration. Il garantit également une alimentation saine et équilibrée dans laquelle davantage de fruits et de légumes sont consommés. .
Et les céréales de petit déjeuner Ils constituent une option très saine pour les enfants car ils fournissent de la vitamine B, du calcium et du fer. Ils constituent une source d’énergie plus lente et plus durable que les autres solutions de petit-déjeuner. L’inclusion du sucre est l’un des moyens de fournir de l’énergie au corps, bien que les autorités sanitaires recommandent que la consommation de sucres provenant d’aliments ou de boissons transformés ne dépasse pas 10% des calories totales de l’alimentation. Et est-ce un forte consommation de sucre ajouté Il a été associé à la carie dentaire, son excès s’accumule sous forme de graisse dans le corps et un excès de poids sous forme de graisse conduit à un excès de poids / obésité.
Nestlé contribue au petit déjeuner aliments riches en fibres utilisant des grains entiers faibles en sucre qui favorisent une libération d'énergie lente et soutenue et permettent moins d'accumulation de graisse.
Toutes ces références nous ont été présentées récemment Nadia Solana, nutritionniste de Nestlé Espagne et Santi Castellanos, Chef de marque enfants et adolescents de Nestlé Céréales au Tasses et gâteaux, un bel endroit pour célébrer des événements, célébrer des anniversaires et passer du bon temps en famille. Les deux hommes nous ont expliqué l’engagement de Nestlé à réduire le sucre contenu dans les céréales qui composent la gamme pour enfants et à ajouter davantage de grains entiers. Ils ont expliqué que les grains entiers sont ceux qui utilisent le grain entier pour son élaboration, facilitent une digestion plus lente et fournissent de l'énergie plus longtemps.
Nadia a beaucoup insisté sur la nécessité d'un petit-déjeuner équilibré comprenant un fruit, une laiterie (yogourt ou verre de lait) et une portion de céréales d'environ 30 à 40 grammes, mais pouvant également être préparé à partir de pain, meilleure intégrale. Et est-ce le petit déjeuner permet de couvrir 20% des besoins énergétiques quotidiens Par conséquent, il devrait inclure environ 400 Kcal pour les adultes et environ 360 Kcal pour les enfants.
Il L'engagement nutritionnel de Nestlé a consisté à renouveler toutes ses marques Main pour que chaque bol de céréales contienne moins de 9 grammes de sucre, 135 milligrammes ou moins de sodium (à partir de sel) et des céréales à grains entiers constituant le premier ingrédient, qui est le plus présent. De plus, les céréales apportent une bonne contribution en calcium et en vitamine D.
Ensuite, nous laissons une vidéo, enseignée dans l’atelier de la révolution nutritionnelle Nestlé, dans laquelle on peut voir et entendre (en français) comment se déroule le processus de fabrication des céréales qui font partie du petit-déjeuner de nombreux enfants le monde.
Parmi les céréales qui font partie de la révolution nutritionnelle il y a les Estrellitas, Cheerios, Chocapic, Nesquik, Golden Graham, Lion et Crunch. Nestlé s'est également engagée à ne pas fabriquer d'étiquettes blanches dans aucun pays du monde.
Au cours de l'événement, les pères / mères ont expliqué comment nous avions préparé le petit-déjeuner chez les enfants. Nous étions tous très alignés pour fournir un bon petit déjeuner pour nos familles bien que nous commentions aussi que ils prennent un déjeuner pour le matin, comme un fruit ou une petite collation, en plus du déjeuner, de la collation et du dîner. Et c'est que leur consommation d'énergie à la fin de la journée est incroyable puisqu'ils se lèvent jusqu'au coucher.
