Nous avons souvent répété que la grossesse n’est qu’un état de plus et qu’il est possible de continuer avec notre vie et avec tout ce que nous faisons habituellement jusqu’à la fin des neuf mois, il existe bien sûr des exceptions, mais en règle générale, nous pourrions jour après jour, faisant de petites adaptations pour des raisons évidentes.
C’est le cas de cette future mère et Danseuse enceinte de neuf mois qui a continué à faire ce qu'elle aime le plus jusqu'à la fin de sa grossesse.
Son nom est Mary Helen Bowers et est une danseuse renommée qui est devenue célèbre sur Internet grâce aux photographies qu'elle a postées sur son compte Instagram et qui montrent tout le processus de sa grossesse et comment elle l'a combiné à la danse.
J'ai trouvé l'ensemble du processus de ma grossesse comme quelque chose de beau et de miraculeux. Je suis tellement excitée d'être mère pour la première fois! Mon instinct a non seulement servi à saisir ce moment spécial, mais également à le partager avec d’autres. Dit Bowers.
Helen a admis que ses routines de danse l'avaient aidée à éviter bon nombre des désagréments de la grossesse et à comprendre les changements survenus dans son corps. Et ainsi, inspiré par sa propre expérience Helen a conçu sa propre méthode de formation pour les femmes enceintes Ils veulent rester actifs et célébrer leur féminité.
Il forme actuellement les modèles de Victoria's Secret et dispose d'un site Web Beautifull Ballet à partir duquel il essaie de montrer la beauté de ce type de danse et de le rapprocher du monde du fitness. Il possède une longue liste de clients tels que Natalie Portman qu'il a formé pour son rôle dans le film Le cygne noir
À propos, Helen a déjà donné naissance à sa précieuse fille, Lumina Belle.
Il est clair que toutes les grossesses ne sont pas égales et que tout le monde n'a pas une bonne préparation physique pendant neuf mois avec un bébé à l'intérieur. Mais ce qui semble améliorer le malaise qui apparaît ces mois-ci est de rester aussi actif que possible, toujours selon nos moyens.
Je suis curieux de savoir combien a coûté l’équilibre des pas de danse, aurait-il dû être compliqué? Étiez-vous actif jusqu'à la fin de votre grossesse?
