Ce sont dix centimètres de dilatation: cela adapte le col pour que le bébé puisse naître

Le tableau de dilatation est un outil que certaines sages-femmes utilisent pour s'exercer à mesurer la dilatation cervicale avec leurs doigts.

Mais c’est aussi un moyen de visualisation pour les femmes enceintes de savoir dans quelle mesure leur corps s’adapte bien lors de l’accouchement. La chanteuse américaine Steffanie Christi'an a partagé sur son compte Facebook une image de l'une d'entre elles, où la tête d'un bébé apparaît à travers le plus grand trou, le trou de 10 centimètres, la dilatation maximale du col de l'utérus. La photo est devenue virale car elle montre graphiquement à quel point l'utérus de la femme se dilate pour laisser la place au bébé.

"C'est pourquoi nous méritons tout"

La photo originale provient du SCV Birth Center, un centre d'assistance à la naissance situé à Santa Clarita, en Californie. Affiche la charte de mesure, qui est vendue en ligne, avec des cercles en bois avec des trous de plus en plus grands autour du périmètre.

Chaque trou est marqué d'un numéro identifiant son diamètre en centimètres, représentation de l'augmentation progressive de la dilatation du col de la femme pendant le travail.

Le trou le plus grand, dix centimètres, est orné de la tête d'un bébé. Le texte qui accompagne la photo dit "Voici à quoi ressemblent les 10 centimètres, parfaits pour cette petite tête."

Steffanie Christi'an a partagé la photo avec sa propre légende, plus audacieuse: "Voici à quoi ressemble la dilatation de 10 cm. C'est pourquoi nous méritons tout."

Le poste a été partagé plus de 185 000 fois et a reçu des centaines de commentaires d’étonnement et de reconnaissance pour le travail des femmes lors de l’accouchement.

Chez les bébés et plus Les cinq phases de l'accouchement: ce qui va se passer à chaque instant expliqué pas à pas

Dilatation, étape par étape

C'est la première phase du travail et aussi la plus longue. Le premier moment, celui de la dilatation passive, se situe au début de l’ouverture du col jusqu’à ce qu’il soit effacé, dilaté et adouci de trois centimètres.

Cela peut durer des jours ou des semaines sans contractions gênantes, de sorte que la femme ne s'aperçoit pas de ce qui se passe jusqu'à ce que son gynécologue la reconnaisse.

Les contractions sont courantes à partir de la 35e semaine de gestation, mais elles ne deviennent pas régulières. Ce n'est qu'un signe que le travail approche, mais ce n'est pas imminent.

Ce sera la deuxième phase de l'accouchement, lorsque le col de l'utérus passera de 3 à 10 centimètres de dilatation pour ouvrir le canal génital et permettre au bébé de partir.

Chez les bébés et plus Le temps moyen de dilatation pendant le travail est plus lent que le centimètre par heure prévue

Dans cette phase, appelée dilatation active, les contractions sont déjà rythmées, fortes et plus continues. Mais l'intensité et le rythme varieront en fonction de la femme, de sorte que la durée de la dilatation totale sera également différente.

Vous pouvez vous dilater un centimètre par heure, mais vous pouvez aussi aller plus vite, surtout si vous avez eu plus d'enfants.

La douleur qui accompagne cette phase est due au fait que les efforts de l'utérus sont très concentrés et lorsque l'utérus se contracte fortement, il a tendance à expulser tout le sang qui se trouve dans ses fibres musculaires, qui sont comprimées. L'absence de sang produit un manque d'oxygène dans le muscle et c'est ce qui détermine la douleur.

Lorsque la contraction se termine, le muscle se dilate, se détend et revient pour recevoir l'irrigation sanguine, s'oxygénant à nouveau, c'est-à-dire lorsque la douleur cesse momentanément.

C'est également à ce stade d'effacement que le sac amniotique est généralement cassé. Il s'agrandira jusqu'à atteindre environ 10 centimètres, ce qui sera le moment où le bébé pourra déjà se piquer la tête et quitter l'éjecteur dans la phase suivante.

Photos | Centre de naissance iStock et Facebook SVC